建立在自我价值和自我认知的基础之上,而不是依赖于他人的评判。比如,一位叫李四的老师,她虽然经常被学生家长指责教学方式不当,但她从不为此而动摇,反而坚定地相信自己的教学理念,并且时刻鞭策自己不断进步,最终获得了学校和学生家长的认可。

内心安全无需窥视他人。有些人认为,只有通过了解他人的隐私,才能获得安全感和主动权。但事实上,内心的安全感应该来自于自我,而不是建立在侵犯他人隐私的基础之上。比如,一位叫王五的公务员,他虽然经常会看到同事之间互相诽谤,但他从不去参与和窥探,而是专注于自己的工作,在工作之余也会安排一些充实的业余生活,内心永远充满正能量。

快乐来自于自我满足。很多人误以为,只有通过他人的夸赞和认可,才能获得真正的快乐。但事实上,快乐的源泉应该来自于自我,来自于对自己生活的满足感。比如,一位叫赵六的自由职业者,他一直专注于自己的创作事业,虽然没有固定的收入,但他依然乐在其中,因为他觉得自己的作品给世界增添了一些美好。即便周围的人有时会对他的选择表示不解,他也能保持内心的平静和满足。

不需通过他人获取成就感。有些人认为,只有通过他人的认同和赞扬,才能获得成就感。但事实上,真正的成就感应该来自于自我,来自于对自己所做所为的满足。比如,一位叫张七的小企业老板,他一直致力于发展自己的事业,虽然创业过程艰辛,但他从未把目光投向他人,而是专注于自己的目标。最终,他凭借自己的努力,成功打造了一个小有名气的品牌,内心充满骄傲和成就感。

有些人认为,只有通过他人的认可和依赖,才能感到自我是完整的。但事实上,一个人的完整性应该来自于自我,来自于对自己的认知和接纳。比如,一位叫李八的退休人员,她在工作之余热衷于各种兴趣爱好,比如绘画、瑜伽、园艺等。即便孩子们偶尔会觉得她的生活方式"古怪",但她依然能够保持内心的平静和满足,因为她深知自己的生活是完整而丰富的。

我与他们的